Yoga de la Joie
En bref
Quand ?
Débutants : 3 novembre 2019 de 18h à 20h30
Confirmés : 10 novembre 2019 de 18h à 20h30
Où ? Salle Terre d’Alliance, chemin de jussens, 81150 Castelnau-de-lévis**5 mn du Vigan (Albi)
Combien ? 25€/personne – Nombre de places limité
Développer sa Joie intérieure pour se préparer à entrer dans l’hiver
Stage du dimanche soir
Yoga de la Joie
Novembre est souvent signe de petite baisse de morale, de coup de blues, voire même de déprime passagère… Aussi, ce mois-ci, je vous propose de découvrir toute une palette de pratiques proposées par le Yoga pour remettre de la Joie dans nos esprits et dans nos corps.
Au programme, postures, respirations et méditations. Pendant ce stage, nous travaillerons principalement sur les 1er et 2ème chakras pour renforcer notre ancrage, notre force intérieure et développer notre Joie de Vivre… Et si vous vous demandez ce que peut bien être un chakra, participez à notre conférence-décryptage le lundi 28 octobre…
Et si cette année, le passage de l’automne se faisait plus sereinement grâce au Yoga ?
Infos pratiques
Pour qui ?
Débutants et confirmés.
Tous les mois, nous vous proposons un stage pour débutants (les 1er dimanches du mois) et pour confirmés (les 2ème dimanches du mois).
Pour les débutants, ce format long (2h30) permet de plonger dans la pratique Yoga et de découvrir plusieurs aspects de cette pratique. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué du yoga, ni d’être souple pour participer au stage débutants.
Pour les confirmés, ce format long est l’occasion d’approfondir votre pratique en allant plus loin que dans un cours hebdomadaire. Le stage confirmés est accessible si vous pratiquez régulièrement le Natha Yoga avec l’alchimie des corps ou après consultation et accord mutuel.
Comment réserver ma place ?
Pour réserver vos places, achetez-la en cliquant sur le bouton participer ci-dessus ou remplissez le formulaire en bas de page. Puis sélectionnez la (ou les) dates qui vous intéressent. Il n’est pas nécessaire d’imprimer vos billets. Vous pouvez simplement les télécharger sur votre smartphone. Et en cas d’oubli, je les retrouverai dans la liste des participants.
Les billets ne sont ni remboursables, ni transférables à un autre événement.
Merci d’arriver 10 minutes avant le début de la séance pour avoir le temps de s’installer tranquillement.
Qu’amener ?
Venez dans une tenue souple et confortable et avec un tapis de Yoga ! Si vous n’en avez pas, signalez-le nous, nous en prêtons…
D’autres questions …
Contactez-nous 06 76 13 02 51 ou par mail contact@yoga-reiki.fr.
