Yoga et Méditation

Etre bien avec son corps, se renforcer, s'assouplir, gérer son stress, apaiser ses émotions, faire diminuer son anxiété...

Stages et Ateliers

Pour découvrir le Yoga ou approfondir sa pratique : stages pour débutants ou confirmés

Conférence Décryptage

Découvrir la philosophie du Yoga, approfondir ses connaissances, démystifier des concepts parfois flous

Soins

Pour équilibrer ses énergies, apaiser ses douleurs physiques, se détendre, se reconnecter à Soi-même

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Je veux ...

…me relaxer, m’assouplir, récupérer.

…me dynamiser, augmenter mon énergie.

…trouver mon équilibre entre force et souplesse.

…apaiser mes émotions et découvrir le fonctionnement de mon mental.

Adaptez le style de Yoga à vos besoins. 

Changez de cours chaque semaine si vous en avez envie. 

Prochains événements

Yoga Brunch

Samedi 22 Juin de 10h30 à 13h

Berges du Tarn, Au pied de la cathédrale à Albi

Projection Atelier Débat autour du film DEBOUT

Mardi 25 Juin à 20h

CGR Lapérouse, 60 rue Séré de Rivières, Albi

Offre promotionnelle "Spéciale Printemps" : 1 soin reiki + 1 massage bien-être ayurvédique

Valable du 1er Mai au 30 Juin

Albi et alentours

Cours de Yoga d'été

Tous les mercredis de Juillet et Août de 9h à 11h

Salle Terre D'alliance, Chemin de Jussens à Castelnau de Lévis (5mn du Vigan, Albi)

Retraite de Yoga

Du vendredi 12 Juillet 19h au dimanche 14 Juillet 18h

Villarzel du Razès, 1h50 d'Albi

Nous trouver

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