Yoga et Méditation

Etre bien avec son corps, se renforcer, s'assouplir, gérer son stress, apaiser ses émotions, faire diminuer son anxiété...

Stages et Ateliers

Pour découvrir le Yoga ou approfondir sa pratique : stages pour débutants ou confirmés

Conférence Décryptage

Découvrir la philosophie du Yoga, approfondir ses connaissances, démystifier des concepts parfois flous

Soins

Pour équilibrer ses énergies, apaiser ses douleurs physiques, se détendre, se reconnecter à Soi-même

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Je veux ...

…me relaxer, m’assouplir, récupérer.

…me dynamiser, augmenter mon énergie.

…trouver mon équilibre entre force et souplesse.

…apaiser mes émotions et découvrir le fonctionnement de mon mental.

Adaptez le style de Yoga à vos besoins. 

Changez de cours chaque semaine si vous en avez envie. 

Prochains événements

Stage du dimanche soir : du Yoga pour s'étirer

Débutant : dimanche 2 février 2020 de 18h à 20h30

Confirmés : dimanche 9 février 2020 de 18h à 20h30

Salle Terre D'alliance, Chemin de Jussens à Castelnau de Lévis (5mn du Vigan, Albi)

Asana Lab : alignement postural en Yoga

Mardi 18 février : 18h30 à 20h30
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Salle Terre D'alliance, Chemin de Jussens à Castelnau de Lévis (5mn du Vigan, Albi)

Retraite Yoga & Ayurvéda


30 Mai au 1er Juin 2020

Eco-gite VEDA - Villarzel du razès (1h50 d'Albi)

Stage de Yoga : Enfants et Ados

Enfants (6 à 10 ans) : mercredi 19 février 2020 de 15h à 16h

Ados (11 à 17ans) : mercredi 19 février 2020 de 16h15 à 17h15

Salle Terre D'alliance, Chemin de Jussens à Castelnau de Lévis (5mn du Vigan, Albi)

Offre promotionnelle en cours

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