Planning des cours de Yoga
Cours au studio et en ligne
Port du masque n’est pas obligatoire sur le tapis pendant le cours (consignes gouvernementales).
Masque obligatoire en dehors du tapis, respect des gestes barrières et des distanciations.
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Les stages de Juin
Hatha Yoga matinal pour booster son énergie 
9h à 10h 
5€ 
au studio à Albi Yoga anti douleurs chronique pour arrêter d’avoir mal partout 10h30 à 11h30 5€ au studio à Albi Conférence » par où commencer le Yoga ? » pour connaitre mes conseils pour démarrer le Yoga en toute sécurité 16h à 16h30 gratuit en Live sur ma chaîne YouTube (https://youtu.be/NQBxtdS0Oyw) Atelier « salutation au soleil » pour apprendre à bien se positionner dans les postures de la salutation au soleil 17h30 à 18h30 5€ au studio à Albi Yin Yoga spécial mal de dos pour étirer son dos en douceur et relâcher les tensions 19h à 20h 5€ au studio à Albi
Hatha Yoga matinal doux pour réveiller son corps en douceur samedi 17 juillet 9h à 12h Atelier alignement postural pour améliorer son positionnement dans les postures de Yoga et progresser samedi 17 juillet 17h à 20h Hatha Yoga matinal dynamique pour booster sa forme et son énergie dimanche 18 juillet 9h à 12h Yin Yoga & Yoga Nidra pour atteindre un état de relaxation physique et mentale profond dimanche 18juillet 17h à 20h
Les styles de Yoga enseignés
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2 crédits à utiliser quand vous le souhaitez
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- Les 2 crédits doivent être utlisés dans le mois suivant la 1ère réservation.
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Avis clients
Gaëlle, l’avis le plus complet
Julie, qui s’est blessée en Yoga
Jeff, l’avis d’un homme
Christelle, à propos du Yin Yoga
Mayssa, à propos de mon enseignement
Nicole, à propos du Yoga anti douleurs chroniques
Julie, à propos mon enseignement (bêtisier mais pas que 😊)
Marie, à propos du Yoga en ligne
Je vous offre...
… un programme en ligne gratuit
Mes bonnes résolutions de Yoga
14 jours pour ancrer le Yoga comme une habitude
… un autre programme en ligne gratuit
Voyage vers son intérieur
14 jours pour se retrouver par le Yoga
LA MEDIATHEQUE
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Le studio de Yoga de l’Alchimie des Corps vous accueille dans son ambiance chaleureuse pour vous accorder un moment pour vous.
Le studio est ouvert 15mn avant le début des cours.
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