Ces métiers qui nous soignent

Connaissez-vous la série « The Bold Type » ou « De celles qui osent » ? Personnellement, j’ai adoré. Et j’ai beaucoup aimé voire comment les métiers des 3 héroïnes les invitent à grandir dans leur vie privée. Par exemple, la journaliste, qui se retrouve souvent à écrire des articles sur des sujets à propos desquels elle n’est pas à l’aise et qui, finalement, sort changée de la rédaction de son article. J’en suis venue à penser que son métier la soignait. ⁠

Pour moi, c’est la même chose. Je souris toujours quand un professionnel de santé me dit que je devrais faire du Yoga pour gérer mon anxiété ou mon stress ou mon problème de serrage de mâchoire pendant la nuit… Ce n’est pas pour rien que j’ai commencé à faire du Yoga : j’en avais besoin. Et j’en ai toujours besoin. Le Yoga est nécessaire à mon équilibre de Vie. Le Yoga et son enseignement me soignent, tant sur le plan physique que sur la gestion des émotions au quotidien. Le Yoga me met au défi tous les jours, de façons différentes. Le Yoga m’invite à grandir, comme les héroïnes de cette série.⁠

Et c’est ce qui fait de moi la prof de Yoga que je suis aujourd’hui : j’ai expérimenté sur moi-même de nombreuses facettes du Yoga. J’ai pu voir ce qui était efficace pour moi et ce qui l’était moins. Et vous le partager. Ca ne fonctionne pas à tous les coups, car nous sommes tous différents, mais ça fonctionne quand même plutôt bien 😉⁠