Les Hyperlaxes (1/2)
Comment repérer si vous êtes hyperlaxes ? Dans cet épisode de Brèves de Tapis, je réponds à cette question.
Bonne écoute.
🧡 Une note, un avis, un partage pour me soutenir !
🗣Dans cet épisode, nous avons parlé de :
– la pince debout : Uttanasana : https://www.youtube.com/watch?v=51NbcvYVY2I
– 10mn de Yoga le matin | Débutants : https://lalchimiedescorps.uscreen.io/programs/collection-bohcslnltiu?categoryId=80140&permalink=hatha-mettresoncorpsenmvtmp4-b0198e
🎁 Profitez de vos 7 jours gratuits sur la médiathèque de l’Alchimie des Corps pour faire du Yoga en ligne avec moi et mettre en application les conseils que je donne dans ce podcast :
– commencer directement votre essai gratuit 🚀https://lalchimiedescorps.uscreen.io/catalog
– toutes les explications sur la médiathèque : https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-en-ligne-mediatheque
📱 Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux pour encore plus de conseils pour progresser sans se blesser en Yoga
➡ Facebook : https://fr-fr.facebook.com/lalchimiedescorps/
➡ Instagram : https://www.instagram.com/lalchimiedescorps/
🧘🏻♂️ Envie de faire un stage, une retraite de Yoga ou un cours sur Zoom avec moi : www.yoga-reiki.fr
✉ Me contacter : sur les réseaux sociaux OU https://yoga-reiki.fr/contact
💌 Inscription à ma newsletter : https://yoga-reiki.fr/newsletter
Bonne pratique.
Marion.