Les Hyperlaxes (2/2)

🔸Notes de l’épisode

Beaucoup d’entre nous sommes hyperlaxes. Dans cet épisode je vous donne des conseils afin de gérer l’hyperlaxité dans le but d’éviter de se blesser dans la pratique du Yoga.

Bonne écoute.

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🗣Dans cet épisode, nous avons parlé de comment gérer l’hyperlaxité sur ton tapis de yoga pour ne pas te blesser dans ta pratique.

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Bonne pratique de Yoga.
Marion.

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