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Auteur/autrice : Admin ANS

Trois postures pour apprendre ramener son pied vers l’avant de la salutation au soleil
09Avr27/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour apprendre ramener son pied vers l’avant de la salutation au soleil

Posture 1 : La planche au solAllonger sur le dos, pied flex, bras tendus vers le ciel. Ramener un genou v

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La physique du yoga
05Avr26/04/2022
By Admin ANS

La physique du yoga

Je suis une prof de yoga passionnée par la technique, à savoir : apprendre à positionner son corps dans les postures, comprendre q

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Trois postures pour renforcer ses bras
26Mar27/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour renforcer ses bras

Posture 1 : Le chien tête en hautÀ partir du cobra, décoller les cuisses du sol et tendre ses bras❌ 

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Le bon alignement dans une posture
22Mar26/04/2022
By Admin ANS

Le bon alignement dans une posture

Vous le savez sûrement, j’adore l’alignement postural, au point que j’en ai fait ma spécialité. L’alignement postural, c

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Trois postures pour se détendre après le travail
12Mar27/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour se détendre après le travail

Posture 1 : AnahatasanaLes fesses à l'aplomb des genoux, laisser partir les 2 mains vers l'avant.❌  la

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Voyage et yoga
08Mar26/04/2022
By Admin ANS

Voyage et yoga

Faire du Yoga en voyage n’est pas toujours facile et pourtant on en a souvent envie et besoin. On passe parfois beaucoup de temps

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Trois postures pour améliorer son ancrage avec du Yin Yoga
26Fév27/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour améliorer son ancrage avec du Yin Yoga

Avant propos : Yin YogaRelâchement musculairePas d’engagement du corpsNe pas aller au maximum de ses capacités Utilisation de su

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Contempler
22Fév26/04/2022
By Admin ANS

Contempler

Contempler : faire une pause au milieu du rythme frénétique de nos Vies. J’ai passé 1 an en tour du monde, en van, et j’ai app

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Trois postures pour mieux digérer
12Fév26/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour mieux digérer

Posture 1 : La petite fente en torsionÀ partir de la petite fente, bras en croix et pivoter du côté de

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Radio mental
08Fév26/04/2022
By Admin ANS

Radio mental

Vous connaissez « radio mental » ? C’est une expression que j’ai emprunté à un professeur de méditation que j’ai trouvé j

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