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Auteur/autrice : Admin ANS

Deux respirations pour se calmer
29Jan26/04/2022
By Admin ANS

Deux respirations pour se calmer

L’inspiration en 7 temps :En position assise simple, colonne tenue mais pas tendue(Prendre une petite in

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Le yoga en hiver le matin
25Jan26/04/2022
By Admin ANS

Le yoga en hiver le matin

Adaptez-vous vos pratiques de Yoga en fonction des saisons ? Avez-vous les mêmes envies de Yoga en été et en hiver ? Et respectez-

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Trois postures pour ouvrir ses hanches
15Jan26/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour ouvrir ses hanches

Posture 1 : Le papillon Pied en papillon, descendre le buste vers l’avant en gardant le dos le plus plat possible ❌  Ne pas activer les ja

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12Jan29/11/2024
By Admin ANS

Retraite Yoga d’hiver

Retraite de Yoga d'hiver En brefQuand ? du vendredi 24 (18h) au dimanche 26 janvier (17h) 2025Où ? La grande oasis -

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Mon équilibre précaire de prof de yoga
11Jan26/04/2022
By Admin ANS

Mon équilibre précaire de prof de yoga

Avoir un « métier passion », surtout quand ce métier est prof de Yoga, a beaucoup d’avantages de mon point de vue : on travaill

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Trois postures pour améliorer son ancrage
01Jan26/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour améliorer son ancrage

Posture 1 : L’arbreAmener le pied gauche à l'intérieur de la cuisse droite (ou de la cheville)❌  La

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Avoir un métier passion
28Déc26/04/2022
By Admin ANS

Avoir un métier passion

Professeure de Yoga : un « métier-passion » ? Est-ce une bonne idée de transformer sa passion en métier ? Je suis bien incapable

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Trois postures pour renforcer son centre
18Déc26/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour renforcer son centre

Posture 1 : Fausse inspiration thoracique complèteContracter le périnée , expirer et repousser fortemen

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Les bonnes résolutions
14Déc26/04/2022
By Admin ANS

Les bonnes résolutions

Traditionnellement, on prend des bonnes résolutions en janvier et, 3 jours plus tard, on se dit que, de toutes façons, comme tous l

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Trois postures pour étirer sa nuque et ses épaules
04Déc26/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour étirer sa nuque et ses épaules

Posture 1 : Étirement de la nuquePencher la tête à gauche, déposer la main gauche sur la tête et ame

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