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Auteur/autrice : Admin ANS

Ma passion des boissons d’hiver
30Nov26/04/2022
By Admin ANS

Ma passion des boissons d’hiver

Je ne sais pas pour vous, mais moi, quand les décorations de Noël sont de sorties dans les rues de nos villes, j’ai des envies so

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Trois postures pour réchauffer son corps
20Nov26/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour réchauffer son corps

Posture 1 : Le chien tête en bas❌  Ne pas engager ses bras✅  Pousser fortement les mains dans le s

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Yoga et prof de yoga 3/3
16Nov26/04/2022
By Admin ANS

Yoga et prof de yoga 3/3

Alors, comment avoir une pratique personnelle de Yoga ? Après avoir testé des milliers de solutions, je vous partage quelques-unes

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Trois postures pour relâcher les tensions du  dos
06Nov26/04/2022
By Admin ANS

Trois postures pour relâcher les tensions du  dos

Posture 1 : La poissonnièrePlanter les coudes dans la terre en expirant, les paumes de mains vers le cie

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Yoga et prof de yoga 2/3
02Nov26/04/2022
By Admin ANS

Yoga et prof de yoga 2/3

Quand on est prof de Yoga, on sait tous que la « pratique personnelle », entendre « faire du Yoga pour soi » est vitale pour notr

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Six postures pour éviter le burn-out
23Oct26/04/2022
By Admin ANS

Six postures pour éviter le burn-out

Posture 1 : Flexion avant jambes croiséesLes flexions avant favorisent le calme intérieur.❌  Arrondi

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Yoga et prof de yoga 1/3
19Oct11/02/2022
By Admin ANS

Yoga et prof de yoga 1/3

Est-ce qu’un prof de Yoga fait du Yoga pour lui en dehors des cours ? Est-ce qu’un prof de yoga pratique en même temps que ses

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Méditation pour faire diminuer son stress
09Oct27/04/2022
By Admin ANS

Méditation pour faire diminuer son stress

Posture 1 : S’asseoir confortablementUn coussin sous les fesses, les pieds sous les tibias pour supporte

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Le prof de yoga est aussi humain
05Oct11/02/2022
By Admin ANS

Le prof de yoga est aussi humain

Cette réflexion est issue, comme souvent, d’une discussion que j’ai eu avec une élève de longue date qui s’est terminée par

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Quatre postures pour faire diminuer son stress
25Sep27/04/2022
By Admin ANS

Quatre postures pour faire diminuer son stress

Posture 1 : Respiration: bastrika abdominalInspirer par le nez en gonflant son ventre,expirer par le nez e

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